25歲麻醉師加班猝死 上班族如何避免加班猝死?
5.定期體檢
體檢可以知道一個(gè)人身體的整況,無論是心臟病患者還是自覺身體健康的人,都應(yīng)該定期進(jìn)行身體檢查,如果出現(xiàn)某個(gè)方面問題,仍需進(jìn)一步檢查,及早確診和治療。
6.控制體重
體重超標(biāo),過于肥胖的人,身體的各項(xiàng)指標(biāo)容易出現(xiàn)明顯的偏差,不利于心臟健康,而且肥胖是三高的致命因素。
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