生姜艾葉泡腳可以治什么?艾葉泡腳治痛經(jīng)嗎?
驅(qū)寒保暖
冬季手腳等遠(yuǎn)肢容易受到寒凍,尤其是在經(jīng)常性的久坐不動(dòng)的人群,每次回家都會(huì)手腳冰涼,這時(shí)候用生姜艾葉泡腳,對(duì)祛除身體內(nèi)部的寒氣有很大的作用,能保暖,還能能預(yù)防風(fēng)寒感冒。
生姜艾葉泡腳的方法
取艾葉30克、生姜100克、白酒100毫升。將艾葉和生姜洗凈,生姜切成厚片,放入鍋中,加水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁,放進(jìn)盆中,倒入白酒,先熏蒸后泡足。
熏蒸水的溫度應(yīng)在90℃左右,但要防止?fàn)C傷,待水溫下降至40℃左右時(shí),再將雙腳浸于水中。
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