甘草和枸杞可以一起泡茶喝嗎?甘草枸杞茶功效

2017-07-05 10:17:55來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  增強(qiáng)免疫力

  甘草還有抗炎,抗過敏作用,能保護(hù)發(fā)炎的咽喉和氣管粘 膜;枸杞子富含枸杞多糖,枸杞多糖是一種水溶性多糖,具有生理活性,能夠增強(qiáng)非特異性免疫功能,提高抗病能力, 因此甘草和枸杞一起泡水喝能增強(qiáng)免疫力,使抗病能力提升。

  甘草枸杞茶的做法材料:甘草5克,枸杞10克。

  做法:將準(zhǔn)備好甘草和枸杞洗凈,用溫水浸泡一段時(shí)間。將兩者和溫水一并倒入鍋中,一起在慢煮上幾分鐘,直至水沸騰即可。

  功效:補(bǔ)氣血,增強(qiáng)免疫力。

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