情緒中暑是什么 情緒中暑特征和危害有哪些
�、�、要避免在最炎熱的時候外出，同時也不要在封閉的空間中待得過久。居室要注意通風(fēng)，通風(fēng)可以迅速散去人體周圍的熱氣及減少空氣污染，使人產(chǎn)生“涼快”的感覺。特別是早晚室外氣溫相對低時，宜打開門窗。中午室外氣溫高，宜將門窗緊閉，拉上窗簾，啟動風(fēng)扇、空調(diào)。本文由四海網(wǎng)編輯整理，轉(zhuǎn)載注明出處，原文鏈接：http://m.qianjiji.cn/life/
�、�、還要注意心理調(diào)節(jié)，在炎炎夏季要“靜心、安神、戒躁、息怒”。遇到不順心的事，要學(xué)會情緒轉(zhuǎn)移以“冷處理”。
* 聲明：分發(fā)轉(zhuǎn)載需署名鏈接：http://m.qianjiji.cn/life/20170718/359638.html 本文由四海網(wǎng)特約會員wjianyu原創(chuàng)/整理/投稿，部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查，歡迎批評指正。更多：生活百科
