立秋為什么要貼秋膘？立秋貼秋膘食物紅燒肉首選
普通百姓家吃燉肉，講究一點的人家吃白切肉、紅燜肉，以及肉餡餃子、燉雞、燉鴨、紅燒魚等。而如今，年輕女性往往擔(dān)心被貼秋膘，希望能瘦一些。不過，“貼秋膘”要因人而異。適當(dāng)?shù)?ldquo;貼秋膘”有益于恢復(fù)體力，但是若貼補(bǔ)過分，則易導(dǎo)致肥胖。
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