孕婦可以吃小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦的注意事項

2017-08-08 15:32:38來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  但前提是:孕媽媽對蝦沒有過敏等反應。如果對蝦等海鮮產品過敏,則不適宜吃蝦,以免增加胎兒過敏的危險。

  此外,小龍蝦還有一項很重要的營養(yǎng),那就是蝦青素,主要存在于蝦頭的蝦黃和蝦殼上的紅色物質。不過大多數(shù)的烹調方法可能都損失掉了,因為蝦青素是一種很強的抗氧化劑,因此也容易被氧化。想要通過吃小龍蝦獲取身體所需的蝦青素,不大現(xiàn)實了。但是孕媽過個嘴癮,圖個愉快,倒是沒有問題的。

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