夏季得空調(diào)病怎么治療 夏季空調(diào)病有哪些癥狀
夏季空調(diào)病要怎樣治療?
1、建議將室內(nèi)的溫度調(diào)高,從室外回來的時(shí)候別急著打開空調(diào),讓身體機(jī)能有所平穩(wěn)后再打開空調(diào),空調(diào)溫度最好保證在26℃左右,既環(huán)保又舒適。
2、保持室內(nèi)空氣流通,在空調(diào)環(huán)境內(nèi)呆上1-3個(gè)小時(shí)后就繼續(xù)簡短的休息,到非空調(diào)區(qū)域進(jìn)行休息,能保證人體機(jī)能能夠更好地得到新鮮的空氣。
3、在空調(diào)屋子里要注意衣服的增減,尤其是在肚臍部分加上一些“防衛(wèi)”。同時(shí)要減少冷飲的食用。多喝些溫水或者是用生姜熬些湯水進(jìn)行服用,能有利于腸胃功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
4、中醫(yī)預(yù)防空調(diào)病的方法:用香需飲治外感病,一般取香薷10克,白扁豆、厚樸各5克,三味藥需提前浸泡10—20分鐘,煎藥時(shí)水量最好別少于500毫升,火宜大,時(shí)間要短,即武火急煎。服藥時(shí),每次藥汁量應(yīng)在200毫升以上,且一定要冷服,能防止服藥后出現(xiàn)嘔吐。服藥后要透汗,其特點(diǎn)是服藥后患者從頭到腳,特別是手足心微微有汗。
8.增置除濕劑,防止細(xì)菌滋生。
9.不要在靜止的車內(nèi)開空調(diào),以防汽車發(fā)動(dòng)機(jī)排出的一氧化碳回流車內(nèi)而發(fā)生意外,即一氧化碳中毒。
10.空調(diào)環(huán)境下注意衣著保暖。