高湯喝多了會引發(fā)痛風嗎？痛風患者飲食注意事項
痛風患者如何控制飲食
痛風患者如何飲食?中山大學附屬第六醫(yī)院風濕免疫科主任醫(yī)師黃建林給出了以下建議，痛風患者控制血尿酸，應該多食用低熱能膳食，保持理想體重，同時，高嘌呤食物是要避免的。什么食物含嘌呤比較多?動物內(nèi)臟、沙丁魚、蛤、蠔等海味及濃肉湯，其次為魚蝦類、肉類、豌豆等;黃建林主任醫(yī)師告誡痛風患者要多進食含嘌呤少的食物，比如各種谷類制品、水果、蔬菜、牛奶、奶制品、雞蛋等。
同時，痛風患者要嚴格戒飲各種酒類，每天要大量喝水，喝水了應在2000ml以上。在間歇期，控制飲食不必過于嚴格。除對酒、動物內(nèi)臟等含嘌呤較高的食物嚴格限制，對其他食物食物皆可選食，不必過分忌口。
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