麥當(dāng)勞漢堡吃出蛆惡心至極 小孩子長(zhǎng)期吃快餐危害有哪些?

2017-10-09 10:52:39來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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        長(zhǎng)期吃快餐對(duì)孩子有什么危害?

  1、高脂肪高糖類

  不論是肯德基還是麥當(dāng)勞,其主打產(chǎn)品都是注重肉類,糖類,油脂類的供應(yīng)。而孩子生長(zhǎng)所需要的蔬菜,水果等營(yíng)養(yǎng)相應(yīng)的就少了很多。長(zhǎng)期食用這種類型的食物,會(huì)導(dǎo)致孩子缺乏必須的維生素礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,進(jìn)而導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡,引發(fā)肥胖,脂肪肝等病癥。

  2、高熱量

  快餐的特點(diǎn)之一就是油脂,糖類供應(yīng)過量。而且他們添加的大都是過量的此類元素,經(jīng)常吃快餐的話就會(huì)在不經(jīng)意間攝入了過量的能量,加之現(xiàn)在的孩子運(yùn)動(dòng)量少,一系列病癥就會(huì)隨之而來。

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