蹺二郎腿有哪些危害 蹺二郎腿后果如此可怕!
蹺二郎腿時,會增加負重腿患骨關節(jié)炎的風險。同時,由于上位腿受力不均,向內偏斜,可能造成內側膝關節(jié)間隙壓力增加,軟骨磨損加重。同時,位于膝關節(jié)外側的“腓側副韌帶”受到持續(xù)牽拉,使其松弛,可能在已有骨關節(jié)炎的基礎上形成膝關節(jié)半脫位(膝關節(jié)兩端骨面中心的錯位>3mm),外表看起來就形成了O型腿。
這些對正常人的影響不是一朝一夕能看出來的,但是肯定會日積月累,逐漸損壞關節(jié)軟骨,造成關節(jié)對線畸形。對老年人,或是已有關節(jié)炎、關節(jié)不穩(wěn)定的病人,影響就會更大。
出現神經壓迫癥候群可能要復健矯正?
相比上面描述的那些情形,長時間蹺二郎腿后感到小腿發(fā)麻,甚至短時間內不能站立行走更為常見。這是所謂的神經壓迫癥候群,即腿部的神經管受到壓迫,神經傳導障礙造成的感覺、運動障礙。短時間的壓迫不會造成嚴重的后果,但若是長時間的壓迫,可能造成外周神經功能不可逆的損傷,這時候就需要到康復科進行治療了。不過,這種情況一般發(fā)生于創(chuàng)傷或手術后局部血腫造成的神經壓迫,在蹺二郎腿時發(fā)生的幾率不大,除非你保持蹺二郎腿的姿勢24小時不變。
但是對于那些合并糖尿病、各種下肢血管病變的患者來說,由于外周神經本身營養(yǎng)供給不好,已有外周神經病變,蹺二郎腿對他們的影響比健康人大得多,請杜絕蹺二郎腿。