屁股大有哪些好處 屁股大好處竟如此多!
此次研究關(guān)注的是瘦的人,很多瘦人的新陳代謝并不健康,也就是說(shuō),他們有身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)在正常范圍內(nèi),但他們至少有兩個(gè)心臟病和糖尿病的危險(xiǎn)因素。例如,他們可能會(huì)高血壓或胰島素抵抗,大約20%體重正常的人新陳代謝不健康。
這些人患心臟病,糖尿病和過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)特別高,甚至比一些肥胖的人風(fēng)險(xiǎn)更高。早期的研究發(fā)現(xiàn),與正常體重并且新陳代謝健康型的人們相比,新陳代謝不健康的人出現(xiàn)心臟問(wèn)題或過(guò)早死亡的風(fēng)險(xiǎn)高出300%。這一比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出了肥胖的人。
在新分析中,德國(guó)的研究人員分析了來(lái)自近1000人的信息,其中包括正常體重的人,超重的人和肥胖的人,并對(duì)他們進(jìn)行了測(cè)試,以確定他們精確的身體脂肪量和脂肪分布。他們發(fā)現(xiàn),對(duì)于體重正常的人來(lái)說(shuō),最大的不健康新陳代謝是下半身脂肪量偏低,換句話(huà)說(shuō),下半身脂肪量稍高一些是正常新陳代謝的標(biāo)志。