生孩子喝蜂蜜水有用嗎？喝蜂蜜水可以縮短產程嗎

　　既然喝蜂蜜水不能縮短產程，那么產程能縮短嗎?

　　什么方法能縮短產程呢?首先我們來了解下產程時間。孕婦分娩過程分為三個產程：第一個產程，6-12個小時。第一次生孩子的孕婦可能需要12個小時，二胎或者二胎以上的孕婦可能只要6個小時;第二個產程需要1-2個小時。初次生孩子的孕婦需要2個小時;第三個產程，3-30分鐘。這是胎兒分娩出生后到胎盤娩出的時間，這段時間比較容易過。如果孕婦因為自身或者胎兒出現(xiàn)意外情況需要縮短產程，比如羊水混濁等，那么醫(yī)生可以根據(jù)具體的情況使用催產針、催產藥來縮短產程。正常情況下，孕婦和胎兒沒有問題，最好不要使用這些方法來縮短產程。而網上孕媽咪們之間流傳的縮短產程方法基本上都是沒用。

　　其實與其縮短產程，不如在產前做好準備，補充好熱量，保持足夠的體力�？梢栽卺t(yī)生的指導下，吃一些補充能量的食物，以幫助生產，值得注意的是，補充能量是指臨產期。