橘子吃多了皮膚會變黃嗎?什么是橘黃癥?

2017-11-10 16:33:35來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

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  近期是橘子上市的季節(jié),不少市民管不住嘴一旦吃過多的橘子,有可能就會得橘黃癥。她提醒,不僅僅是橙子、橘子、甌柑等柑橘類富含胡蘿卜素,胡蘿卜、柿子等也富含胡羅卜素,吃多了也容易導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。她建議,市民一天可以吃2~3個橘子,最多不要吃超過一斤,也不要僅僅只吃一種水果,也要吃其他當(dāng)季水果。

  此外,她也提醒,得了橘黃癥的市民也不用過度擔(dān)心,只要停止食用橘子等富含高胡蘿卜素的食物,多喝水,加快身體代謝,一般就可減輕或痊愈。

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