冬天腳凍開裂怎么辦 冬天腳部開裂怎么調(diào)理

　　四海網(wǎng)： 一到冬天，天氣就變得異常的寒冷干燥，很多小伙伴就出現(xiàn)皮膚脫皮、開裂的現(xiàn)象，尤其是在戶外作業(yè)的人，腳被凍開裂，連行走困難，嚴(yán)重影響到工作上生活，那么冬天腳開口子怎么調(diào)理呢?下面我們一起來看看吧!

　　冬天腳開口子可天天泡腳

　　泡腳不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，改善手腳冰涼的毛病，它也能為腳部提供水分，讓腳底皮膚細(xì)胞充分地吸收水分，達(dá)到充盈的狀態(tài)，使細(xì)胞活躍起來，促進(jìn)腳開裂處壞死細(xì)胞的脫落和新細(xì)胞的生成。

　　冬天腳開口子可飲食調(diào)理

　　冬天腳開口子的原因之一，就是體內(nèi)可能缺乏維生素，維生素可以起到御寒的作用，還能保護(hù)皮膚和防止皮膚干燥皴裂。因此我們的日常生活注意補(bǔ)充復(fù)合維生素B和維生素C，注意補(bǔ)充體內(nèi)水分，多吃新鮮的蔬菜和水果，減少辛辣、油膩的食物攝入。