為什么很多人喜歡露腳踝 冬天露腳踝有哪些危害

　　冬天露腳踝有哪些危害

　　一、引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕

　　腳部長(zhǎng)期暴露在冷空氣中，可能傷害到關(guān)節(jié)，阻礙氣血循環(huán)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，長(zhǎng)期會(huì)患關(guān)節(jié)病。

　　中醫(yī)認(rèn)為，在寒冷陰雨的天氣露腳踝，易導(dǎo)致寒濕入絡(luò)，引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痛等一系列痹癥。發(fā)作時(shí)，除了引發(fā)劇烈疼痛外，還可能導(dǎo)致患者無法行動(dòng)。

　　二、引發(fā)感冒

　　腳踝一旦受涼，寒氣侵入體內(nèi)，就可能使人發(fā)生感冒等癥。

　　三、長(zhǎng)凍瘡

　　特別是冬天露腳踝，身體組織受涼，最可能出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)凍瘡，出現(xiàn)局部青紫、瘙癢、潰爛等癥狀。

　　四、加重痛經(jīng)

　　如果女性正處在經(jīng)期，露腳踝的穿戴方式，會(huì)加重女性痛經(jīng)，甚至有的人因體內(nèi)受寒嚴(yán)重，還會(huì)增加其他身體組織功能受損的風(fēng)險(xiǎn)。

　　五、引起宮寒，導(dǎo)致不孕

　　露腳踝經(jīng)常受寒會(huì)造成女性氣血運(yùn)行不暢，長(zhǎng)期下去易引起宮寒，嚴(yán)重情況下會(huì)導(dǎo)致不孕不育。

　　所以，建議大家在春、秋、冬季最好不要露腳踝，即便是夏天，如果在空調(diào)房間內(nèi)待的時(shí)間較長(zhǎng)，也要注意腳踝、膝蓋、肩部等關(guān)鍵部位的保暖。