核桃皮的功效和作用 核桃皮怎么食用

　　核桃皮的食用方法：

　　1、核桃皮防止脫發(fā)

　　2、核桃皮磨成粉也可以搭配蜂蜜食用。

　　3、核桃皮磨成粉也可以加入牛奶、麥片、稀粥等等，營(yíng)養(yǎng)更為豐富全面。

　　4、核桃皮磨成粉可以跟黑芝麻粉首烏粉的搭配，能夠防止脫發(fā)，并生發(fā)烏發(fā)。

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核桃皮是一味非常好的藥，能緩解很多病癥，對(duì)很多疾病也有著非常好的預(yù)防效果。雖然有人聽(tīng)說(shuō)過(guò)核桃皮的治療作用，對(duì)于核桃皮怎么食用還不太清楚，下面給大家介紹幾個(gè)核桃皮治病的偏方，快來(lái)看看吧。

生核桃和熟核桃哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高 吃核桃有哪些禁忌

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