中國人頭發(fā)全球第二油 油性頭發(fā)有哪些去油小妙招
5油性頭發(fā)去油小竅門
對于油性頭發(fā)，控制飲食很重要，可以盡量避免一些很油膩的食物，食用油量攝入太多，會導致體內堆積難以消化的脂肪，從而造成頭皮出油的量遠大于平常人，導致頭發(fā)油膩，要少吃刺激性食物，比如蔥、姜、辣椒、蒜酒等，而是要多吃一些新鮮蔬菜、水果和海藻類的食物，這些不僅是對頭發(fā)，也有助于皮膚的護理。
洗頭是一個重要的環(huán)節(jié)，頭發(fā)出油是由于一些激素，排泄物的聚集，如果不及時清除這些東西，會導致毛囊堵塞，導致掉發(fā)，因此，油性發(fā)質的朋友應勤洗頭，洗頭時要用溫水，不能用手抓頭發(fā)，這樣會加速皮脂腺分泌，可在洗頭后用棉簽蘸止癢藥水涂搽，另外，也可以選擇去除油脂的洗發(fā)水輔助去油。
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