蒲公英可以吃嗎 它的功效有哪些

        春天的蒲公英食療價(jià)值最高

　　蒲公英在春天是最美的，這里說的不是她的姿色在春天最撩人，而是她的味道。

　　只有最簡(jiǎn)單、最天然的食法才最能保留蒲公英的營(yíng)養(yǎng)，那就是——洗洗涮涮，直接蘸醬吃！

　　春季的早餐或晚餐，進(jìn)食一些溫腎壯陽、健脾和胃、益氣養(yǎng)血的粥，如雞肝粳米粥、韭菜粳米粥、豬肝粳米粥，里面用上蒲公英末，就是很好的食療粥了。如果用蒲公英清炒肉絲，再吃上一碗香米飯，那更是絕佳的配搭！

　　注意：

　　蒲公英好處這么多，但這一類人喝不得—陰寒患者。

　　陰寒患者的身體不會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱的情況，病程長(zhǎng)體質(zhì)差，這個(gè)時(shí)候如果使用性寒的蒲公英來進(jìn)行治療，病情得不到好轉(zhuǎn)反而會(huì)出現(xiàn)副作用，身體體質(zhì)變差食欲也會(huì)下降。

　　“藥草皇后”蒲公英，泡水喝對(duì)慢性病有奇效，春天的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高，朋友們不妨把它利用起來，就能讓自己的身體在春天煥發(fā)新的生命力~

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