電腦輻射對身體有什么危害 電腦輻射該如何預(yù)防
如何預(yù)防電腦帶來的輻射
1、電腦屏幕亮度切忌過高
一般情況下來說，電腦的屏幕如果亮度越高，它的電磁輻射就會越強，對肌膚的損傷和刺激也就越大。因此，建議美眉們將所使用的電腦的屏幕亮度調(diào)到適中，不能夠太亮，當(dāng)然，也不能亮度太暗，這樣容易造成眼部的疲勞，適中就好。
2、長時間看電腦后應(yīng)及時清潔皮膚
在長時間的面對電腦之后，應(yīng)該徹底清潔一下皮膚，尤其是在夜晚臨睡覺之前，化妝的美眉要將妝容徹底卸干凈，再仔仔細細把臉洗干凈。有很多美眉下班的時候都發(fā)現(xiàn)自己的皮膚又臟又油，其實，這就是長時間面對電腦給肌膚所帶來的傷害，如果回家之后，甚至是睡覺之前，不好好清潔一下皮膚，膚質(zhì)就會越來越差，長期下去，就別抱怨自己變成“老太婆”了哦。
3、養(yǎng)成愛喝綠茶的好習(xí)慣
習(xí)慣喝茶的美眉們，尤其是愛喝綠茶，其皮膚所受到的電腦輻射的損傷會相對輕很多。茶葉當(dāng)中有著非常好的預(yù)防電腦輻射的物質(zhì)，對皮膚有著保護作用，可以減少電腦輻射所帶來的傷害。綠茶當(dāng)總含有豐富的維生素A，它可以預(yù)防干眼病、夜盲癥等，對于保護眼睛和對抗肌膚的損傷非常有幫助。常喝綠茶還能夠有效在一定程度上起到美容護膚的效果。
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