電腦輻射對(duì)身體有什么危害 電腦輻射該如何預(yù)防
如何預(yù)防電腦帶來(lái)的輻射
1、電腦屏幕亮度切忌過(guò)高
一般情況下來(lái)說(shuō),電腦的屏幕如果亮度越高,它的電磁輻射就會(huì)越強(qiáng),對(duì)肌膚的損傷和刺激也就越大。因此,建議美眉們將所使用的電腦的屏幕亮度調(diào)到適中,不能夠太亮,當(dāng)然,也不能亮度太暗,這樣容易造成眼部的疲勞,適中就好。
2、長(zhǎng)時(shí)間看電腦后應(yīng)及時(shí)清潔皮膚
在長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦之后,應(yīng)該徹底清潔一下皮膚,尤其是在夜晚臨睡覺(jué)之前,化妝的美眉要將妝容徹底卸干凈,再仔仔細(xì)細(xì)把臉洗干凈。有很多美眉下班的時(shí)候都發(fā)現(xiàn)自己的皮膚又臟又油,其實(shí),這就是長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦給肌膚所帶來(lái)的傷害,如果回家之后,甚至是睡覺(jué)之前,不好好清潔一下皮膚,膚質(zhì)就會(huì)越來(lái)越差,長(zhǎng)期下去,就別抱怨自己變成“老太婆”了哦。
3、養(yǎng)成愛(ài)喝綠茶的好習(xí)慣
習(xí)慣喝茶的美眉們,尤其是愛(ài)喝綠茶,其皮膚所受到的電腦輻射的損傷會(huì)相對(duì)輕很多。茶葉當(dāng)中有著非常好的預(yù)防電腦輻射的物質(zhì),對(duì)皮膚有著保護(hù)作用,可以減少電腦輻射所帶來(lái)的傷害。綠茶當(dāng)總含有豐富的維生素A,它可以預(yù)防干眼病、夜盲癥等,對(duì)于保護(hù)眼睛和對(duì)抗肌膚的損傷非常有幫助。常喝綠茶還能夠有效在一定程度上起到美容護(hù)膚的效果。
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