香椿竟然還能壯陽？你一定不知道的香椿的功效

　　怎么吃香椿最壯陽

　　香椿芽和其他補(bǔ)腎的食物一起搭配食用的話壯陽效果更好。

　　一般具有補(bǔ)腎作用的食物有：蝦、黑豆、枸杞、羊肉、黑芝麻、腎臟、海參、狗肉、韭菜、泥鰍、核桃等。

　　吃香椿芽壯陽要注意什么

　　1、香椿芽壯陽效果一般，因此不能將壯陽的希望完全放在香椿芽上，自己也需要積極做運(yùn)動(dòng)，將壯陽效果發(fā)揮到最好。

        2、不能長期食用香椿芽壯陽，待自己明顯陽氣旺盛之后，就需要停止食用量，以免導(dǎo)致自身不適。

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