蒲公英怎么泡茶喝 喝蒲公英水的好處

　　蒲公英可以放多久

　　干蒲公英：干蒲公英在密封良好的狀態(tài)下可以保存三年左右;

　　新鮮蒲公英：新鮮蒲公英買回家一天葉片就會開始發(fā)蔫，一個星期就會變干，新鮮蒲公英就會變成干蒲公英，只要不受潮就可以長時間保存了。

　　蒲公英怎么保存好

　　新鮮蒲公英買回家后可以洗凈后放在通風(fēng)處自然晾干，然后密封貯藏，或者清洗后用保鮮袋裝好，放在冰箱冷凍，也是不錯的蒲公英貯藏方式，大家可以根據(jù)需求選擇。

　　干蒲公英：在密封良好的狀態(tài)下保存即可;

　　新鮮蒲公英：新鮮蒲公英買回家一天葉片就會開始發(fā)蔫，一個星期就會變干，新鮮蒲公英就會變成干蒲公英，只要不受潮就可以長時間保存了。

　　蒲公英怎么泡茶喝

　　材料：蒲公英，熱水、蜂蜜。

　　方法：將新鮮蒲公英清洗干凈，然后放入杯中，用熱水過一遍水，然后沖泡，蒲公英微苦，可以根據(jù)個人體質(zhì)和口味需求加入蜂蜜、白砂糖或者冰糖。

　　喝蒲公英水有什么好處

　　利尿消腫：蒲公英有一個別名叫尿床草，說的就是蒲公英的利尿作用，蒲公英中含有鉀元素，鉀元素有消除水腫的作用有些人身體虛胖，和身體內(nèi)多余的水分無法排出有很大的關(guān)系，多喝蒲公英茶可以利尿消腫。

　　去除痘痘：痘痘一般是內(nèi)熱引起的，而蒲公英是寒性食物，具有清熱、解毒的養(yǎng)生功效，飲用后可以很好的緩解內(nèi)熱、消減痘痘。因此，可以嘗試用蒲公英來祛除痘痘。

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