檸檬和薄荷葉可以泡水喝嗎 檸檬荷葉茶的功效
檸檬荷葉減肥茶方法
1、檸檬洗凈,把兩頭切掉,然后切成薄片。
2、取一個(gè)干凈的玻璃瓶,一定要干燥的哦!
3、在玻璃瓶里先放一層白糖,然后放一片檸檬,再放一層白糖,之后再放一片檸檬,按照這樣的方法把檸檬全部放入玻璃瓶中。
4、擰緊瓶蓋放冰箱保存。
5、泡檸檬荷葉減肥茶的時(shí)候,先取一小撮干荷葉放入杯中,加入開(kāi)水沖泡。
6、待水溫適中的時(shí)候,加入用糖腌過(guò)的檸檬片。
7、喝的時(shí)候,用勺子攪拌均勻就可以了。
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