魚肝油和維生素ad一樣嗎 魚肝油生維生素ad有什么區(qū)別

　　孩子吃魚肝油的數(shù)量

　　寶寶一天吃多少魚肝油？寶寶補充魚肝油最佳的時間是在出生后半月到2-3周歲之間，如果寶寶沒有明顯的缺鈣征象，就不要額外補充鈣劑了，只要每天吃魚肝油400IU至2歲，這是預(yù)防量。

　　因為母乳和奶粉中含鈣量很高，而維生素D的含量較少，鈣劑可以滿足寶寶現(xiàn)在身體的需求，魚肝油是促進鈣劑吸收的，所以必須額外補充魚肝油，另外陽光照射皮膚也是鈣劑吸收最好的方法，如果是夏季，可以讓寶寶多曬曬太陽，每天2小時，但不要在強烈的陽光下直曬。

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