夏天寶寶可以光腳嗎 夏天寶寶需不需要穿襪子
03、光腳的那些好處?
光腳也有好處?對呀!日本還有赤腳訓練呢!
1.促進感官發(fā)育
雙腳分布著豐富的神經末梢,是重要的觸覺感受部位。
光腳行走時,可以接觸不同質地的地面?zhèn)鱽淼拇碳ぃ兄诖碳び|覺神經發(fā)育,促進感官和大腦建立聯(lián)系、完成各種精細動作,提高感覺靈敏度、增強身體的靈活性和協(xié)調性。
這個階段經常穿襪子反而會影響兒童的觸覺發(fā)育,不利于雙腳探索能力的培養(yǎng)。
2.增強寶寶的體質
寶寶光腳走路,有利于足部的血液循環(huán),提高抵抗力和耐寒力,預防感冒或受涼拉肚子等疾病。是的,實踐也證明了,寶寶赤足鍛煉一段時間后,體質增強了不少,胃口好,吃嘛嘛香,睡得踏實,身高體重也是明顯的增加了,最重要的是,之前的傷風感冒也很少發(fā)生了。抵抗力提高了許多。
所以,這樣的夏天,別怕光腳會讓寶寶腳底受涼而生病,反而更要讓寶寶這樣赤足玩耍呢。
3. 有利于學走路
炎熱的夏季,正是寶寶們學習走路的好時期。對于初學者來說,光腳練習學走路,他會彎曲腳趾抓住地面,腳掌的末梢神經也會感受地面的刺激,更好地感知地面的高低變化,及時進行調整,從而走得更穩(wěn)、更協(xié)調。
4.讓寶寶更健康、更聰明
光腳走路能加快寶寶的血液循環(huán)和新陳代謝,增強他的免疫力,還能刺激寶寶豐富的腳底神經,促進他感官和大腦的發(fā)育。
5.增強體質,促進食欲
寶寶的雙腳裸露在空氣和陽光中,腳部的血液循環(huán)就會加快,進而帶動全身的新陳代謝速度。代謝加快,寶寶的食欲就會增強,身體的抗病能力、免疫力自然也會隨之增強。
04、穿不穿,讓孩子決定
雖然光腳的好處很多,但到底襪子要不要穿,歸根結底還是根據(jù)實際情況來決定。
對于新生兒(出生一個月之內)也沒必要穿襪子,只要室溫維持在 22 攝氏度以上,身體連著腳部包著,也就沒必要再穿襪子,新生兒監(jiān)護室里的寶寶也經常是不穿襪子的喲。
對于早產兒,一般都是媽媽抱在自己胸口,袋鼠式護理,也沒必要穿襪子。
等孩子大一點了,只要孩子能表達了,如果孩子覺得冷就穿,如果不冷,能不穿就不穿。
即便是在空調房,只要不是溫度過低,避免讓空調口對著寶寶,也不會發(fā)生鼻塞、流鼻涕、腹瀉之類的癥狀,光腳更是沒啥影響。
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