孕婦可以吃燒烤嗎 孕婦吃燒烤要注意哪些事項

　　孕婦想吃燒烤怎么辦

　　如果孕媽特別想吃燒烤，建議孕媽要注意以下幾點：

　　1、烤肉要保證食材新鮮、衛(wèi)生干凈。

　　2、烤肉要烤熟透，不要以為外面烤焦了里面就烤熟了，防止吃到夾生紅心肉。

　　3、控制食用頻次和分量，整個孕期盡量少吃，每次也不宜吃太多。

　　4、最好自己動手燒烤，市面上有專門的燒烤用具，不一定非用炭燒。

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