常吃香蕉對(duì)腸胃調(diào)理有幫助嗎 香蕉應(yīng)該怎么挑選
看香蕉柄
香蕉柄快要脫落，或者已經(jīng)脫落了的時(shí)候，可能已成熟比較久了。
試吃
這個(gè)過(guò)程，如果當(dāng)場(chǎng)試吃，應(yīng)該在征得檔主同意的情況下進(jìn)行；如果在超市，就不大適合。但這個(gè)也是比較重要的步驟，因?yàn)闊o(wú)論看起來(lái)怎么樣，好吃才是硬道理。當(dāng)然，試吃這個(gè)也是見仁見智，因?yàn)榇蠹业目谖兑膊灰粯�，沒有什么統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)的。但是，剝開香蕉后，好的香蕉果肉應(yīng)該是完整的、有一定的強(qiáng)度，而且可以聞到有香味。如果聞到異味，就要注意了。
如果皮黑肉軟，或果柄泛黑，枯干皺縮，很可能已開始腐壞，不可購(gòu)買。 香蕉買回家后掛在陰涼通風(fēng)處，不能放入冰箱保存。
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