蘆薈膠可以去狐臭嗎  夏天腋臭怎么辦

　　6、以下三種食物不宜多食：

　　①味濃或刺激性食物

　　洋蔥、蒜頭和辛辣的食物，被人體吸收后，異味會(huì)隨汗腺排出。

　�、诙嘤偷幕ㄉ�果仁

　　人吃了帶有油分的食物，部分油就跟著血液全身走，并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話，就會(huì)讓細(xì)菌分解，形成體臭，所以油膩的食物宜少食。

　�、奂t肉

　　紅肉即豬肉、牛羊肉，含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì)，因可供營(yíng)養(yǎng)給它們。本身有狐臭的人，吃的分量更要減少，且要多吃白肉，即禽肉、魚(yú)肉，最好一日兩餐，每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。

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