夏季頭發(fā)幾天洗一次合適 常洗頭發(fā)的壞處有哪些
第三步：按摩頭皮
輕柔的按摩頭皮能促進頭皮健康，幫助釋放壓力，還能更好地去除污垢的殘留。
第四步：清洗干凈
用溫水將洗發(fā)水完全沖洗干凈。
第五步：自然干發(fā)
將頭發(fā)洗干凈后用毛巾把多余的水分吸干，然后讓頭發(fā)進行自然干。夏季炎熱，頭發(fā)一下就能夠自然干了。
夏天洗頭需注意事項
切勿頻繁洗頭
夏天天氣熱，容易毛孔張開，分泌的油脂旺盛。而油脂分泌過多會把頭發(fā)的毛囊壓扁，導(dǎo)致毛發(fā)根基不牢，容易脫落。此外，夏天陽光強烈，同樣會灼傷頭發(fā)，造成頭發(fā)根部脆弱導(dǎo)致脫發(fā)。頭皮上有一層保護膜，那是必要的油脂，如果洗頭太勤會把這層保護膜洗掉，頭皮為了保持平衡，反而會分泌更多油脂。
用冷水洗頭不利于健康
氣溫高時，人的部分熱量需要通過頭部散發(fā)，因此血管比平時明顯擴張，毛孔放大，如果此時用冷水洗頭，頭部受到冷水刺激，會通過神經(jīng)反射引起皮膚表面血管驟然收縮，毛孔迅速關(guān)閉，導(dǎo)致體內(nèi)的熱量不能順暢地散發(fā)出來，消暑效果大打折扣。同時人的頭部從熱環(huán)境猛然進入冷環(huán)境，缺乏過渡就很容易引起感冒等疾病。
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