月子病多久能顯示出來(lái) 得月子病之后怎么治(2)

　　月子病怎么治

　　早查早治

　　在"月子"里，無(wú)論得了什么病，都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)就醫(yī)。

　　坐月子期間，女性的身體非常虛弱，準(zhǔn)媽媽有什么不適的話，一定要及時(shí)的治療，警惕體內(nèi)可能存在的病灶，如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、乳腺炎、會(huì)陰側(cè)切傷口或剖腹產(chǎn)傷口炎癥等等。

　　對(duì)癥治療

　　在月子里發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的準(zhǔn)媽媽一定要找正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生進(jìn)行咨詢(xún)和治療，不要一味的聽(tīng)信偏方和經(jīng)驗(yàn)。

　　如果盲目亂投醫(yī)，熱衷于什么土法、秘方，或想當(dāng)然地自購(gòu)藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉(zhuǎn)為慢性而長(zhǎng)期纏身。

　　日常飲食

　　在準(zhǔn)媽媽產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠期間的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要。因?yàn)�，�?zhǔn)媽媽需要額外營(yíng)養(yǎng)以補(bǔ)充分娩和哺乳的消耗。不過(guò)，產(chǎn)后頭一兩天內(nèi)，應(yīng)吃些清淡而易消化的食物。

　　以后的飲食以富于營(yíng)養(yǎng)、能提供足夠熱量為原則，在飲食方面不可過(guò)飽過(guò)饑，不要吃生、涼、辣之物。

　　注意保持良好心情

　　一般在產(chǎn)后4周內(nèi)，準(zhǔn)媽媽最容易得月子病。準(zhǔn)媽媽不需要給自己太大的壓力，看著可愛(ài)的寶寶要保持良好的心情。

　　不怒、不燥、心胸開(kāi)闊、少思少想，注意手、足部保暖，避免涼水刺激，避免過(guò)度勞累，多做加強(qiáng)盆底肌肉彈性的縮肛運(yùn)動(dòng);請(qǐng)保健醫(yī)生指導(dǎo)做產(chǎn)后健美操。

　　月子病會(huì)女性的身體影響是非常大的，所以一定要抓住坐月子的最佳時(shí)間，千萬(wàn)不要因?yàn)楹鲆晫?dǎo)致出現(xiàn)后遺癥，這是會(huì)影響一輩子的健康事情，尤其重要的。

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