下雨天釣魚有哪些技巧 下雨天釣魚實(shí)用小竅門(3)
釣魚對身體的好處
1、眼睛
堅(jiān)持釣魚的人每天都有1小時(shí)候左右的時(shí)間眼睛直視遠(yuǎn)方，這對眼睛是很好的放松休息，如果你家里有學(xué)齡的孩子，能讓他每天堅(jiān)持釣魚，眼睛近視的幾率肯定會降低。
2、心臟
堅(jiān)持釣魚會讓你有顆強(qiáng)大的心臟及心血管系統(tǒng)功能。遛大魚的時(shí)候會加速血液循環(huán)，從而預(yù)防各種心臟病。剛上魚的時(shí)候人們?nèi)菀准�，進(jìn)而穩(wěn)定心神，對于修身養(yǎng)性好處大大滴！
3、血液
有了強(qiáng)大的心臟血管系統(tǒng)，釣友的血液質(zhì)量也好于常人，身體對長期釣魚發(fā)生的適應(yīng)性改變可改善新陳代謝，減低血脂和膽固醇水平。
4、肺部及呼吸系統(tǒng)
釣魚往往是在野外，這里空氣新鮮，比城市強(qiáng)得多了！長期釣魚鍛煉使肺功能變強(qiáng)，增大肺活量——遛魚還可發(fā)達(dá)肺部呼吸肌，使每次換氣量變大，肺功能增強(qiáng)。
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