吃月餅可以和牛奶一起吃嗎月餅不能和什么一起吃

2018-09-03 09:18:47來(lái)源：四海網(wǎng)綜合

　　月餅不能和高糖的水果一起吃

　　為了避免吃月餅上火，月餅最好配水果吃。水果水分足，多是寒涼性食物，有下火的作用。但是，月餅本身屬高糖高熱的食物，如果再和一些高糖的水果同吃的話，會(huì)更增加糖的含量。尤其是像高血糖、高血壓、高血脂、腎炎的人更不宜食用。

　　高糖的水果：如香蕉、西瓜、蘋(píng)果、葡萄、荔枝、甘蔗、龍眼、紅棗等。

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