冬天空調(diào)開一晚上好嗎 冬天空調(diào)晚上睡覺開多少度好

　　冬天空調(diào)晚上睡覺多少度合適

　　一般來說冬天的空調(diào)在晚上開25℃就足夠了。

　　冬季雖然天氣寒冷，但是空調(diào)的溫度也最好不要太高，25度是一個(gè)比較舒適的溫度，不過分熱也不會(huì)冷，冬天晚上開空調(diào)就調(diào)到這個(gè)溫度，身上再蓋個(gè)小被子，這樣可以免受風(fēng)寒、避免感冒的發(fā)生。對(duì)于一般人來說他們的生理零度大約是28℃～29℃，所以在空調(diào)房中，在設(shè)置空調(diào)溫度的時(shí)候也就應(yīng)該將空調(diào)溫度設(shè)置在這一個(gè)溫度附近最好。冬天溫度開多少度合適呢，平時(shí)在設(shè)置空調(diào)溫度的時(shí)候我們不僅要將溫度設(shè)置在人體的生理零度附近，同時(shí)還應(yīng)該注意到室內(nèi)和室外的溫度溫差不能過大，室內(nèi)和室外的溫度最好保持在5℃～10℃。

　　除此以外冬天開空調(diào)還有一些需要注意的事情，例如應(yīng)該把空調(diào)開在制熱的功能上，把溫度調(diào)到16--20度的區(qū)間內(nèi)，具體定在哪個(gè)溫度值上看個(gè)人的需要而定。有的空調(diào)還有睡眠模式，如果有這個(gè)功能，建議使用，因?yàn)槟軌蛟诤艽蟪潭壬蠝p少噪音，擁有更好的睡眠體驗(yàn)，并且還有一點(diǎn)的節(jié)能作用，能減少耗電量。還有一點(diǎn)值得注意的是，晚上睡覺的時(shí)候，使用空調(diào)時(shí)盡可能把出風(fēng)口導(dǎo)風(fēng)條調(diào)整到不正對(duì)人吹的角度上面去，以免影響身體健康。