驚蟄節(jié)氣有哪些習(xí)俗和講究？驚蟄節(jié)氣習(xí)俗講究大盤(pán)點(diǎn)

　　驚蟄吃梨

　　蘇北及山西一帶有流傳有“驚蟄吃了梨，一年都精神!”的民諺。也有人說(shuō)“梨”諧音“離”，據(jù)說(shuō)，驚蟄吃梨可讓蟲(chóng)害遠(yuǎn)離莊稼，可保全年的好收成，這一天全家都要吃梨。

　　驚蟄吃梨是因?yàn)轶@蟄后天氣明顯變暖，人們?nèi)菀卓诟缮嘣�、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有�?rùn)肺止咳、滋陰清熱的功效。這時(shí)吃梨，對(duì)身體很有滋養(yǎng)作用。

　　梨子的吃法很多，可以生吃、可以蒸、可以榨汁，如果咳嗽厲害，還可以用冰糖蒸梨。一方面要吃梨子，另一方面要盡量少吃刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等�！　�