怎么判斷自己是不是得了抑郁癥 這些特征看你有沒有

　　認識能力減退。記憶力下降、注意力障礙、反應時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學習困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協調及思維靈活性等能力減退。

　　身體癥狀。乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經、惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。有的會出現睡眠障礙，入睡困難，長期淺眠，早醒等。也有少部分人會出現相反的睡眠過多和食欲增強體重增加的相反癥狀。

　　出現消極自殺念頭。嚴重的，伴有極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，會出現結束自己生命的念頭，這是抑郁癥最危險的情況。