吃燙食有什么壞處？盤點吃燙食的7大壞處 不要再勸別人“趁熱吃”

　　5、不利于食物消化

　　過燙的食物會破壞消化道中的各種酶，或者降低酶的催化能力，而當酶受到破壞或減弱時，會直接影響人對食物的消化和吸收，而且食物太燙，一般在人的口腔停留時間短，食物未被細細咀嚼，唾液和食物混合過程不充分，不利于食物的消化吸收。

　　6、損傷胃腸道

　　有的人對于飲食的忽冷忽熱不在乎，有時吃了很燙的食物，往往會喝一些冷飲來緩解，這樣，會使消化器官受到極大的刺激，冷熱兩種溫差的快速變化，腸胃不能很快適應(yīng)，會影響腸胃的消化吸收，甚至會導致胃炎，腸炎等，不及時治療，有轉(zhuǎn)成慢性胃炎、腸炎的風險。

　　7、引起營養(yǎng)不良

　　經(jīng)常吃燙的東西會影響食欲，引起營養(yǎng)不良，人的舌頭上的味蕾遇到過熱的食物，會受到傷害，使人感覺滋味的能力減弱，味覺神經(jīng)受到影響，人的味覺越來越遲鈍，從而降低食欲，久而久之，會發(fā)生營養(yǎng)不良現(xiàn)象。