孕婦可以喝蘋果醋嗎？孕婦喝蘋果醋需要注意什么

　　孕婦喝蘋果醋注意什么

　　1、最好在早餐之后喝，它不但具有美容的功效，而且還能抵御冬天的寒冷。

　　2、一般來講，下午1-2點是身體最疲憊的時候，而此時喝一些蘋果醋，則具有去除疲勞的效果。

　　3、女性在受孕后是不可以用化妝品的，所以，需要愛美的女性，不妨在晚上喝些蘋果醋美容，這樣不但能消除多余的油脂，而且還能延緩細胞的衰老，達到美容的功效。

　　4、在飲用時，不可過量，只要每天喝20ml左右即可。此外，在喝時，不可空腹，也不可直接喝，要先用水進行稀釋，以免對胃造成傷害。

　　5、蘋果醋的原材料雖然比較天然無害，不過，在加工的過程中，大部分廠家都會在里面加入添加劑，所以，孕婦還是要盡量少喝，若有需要的朋友，不妨自己制作。

　　6、據(jù)了解，我們的機體在經(jīng)過一天的勞動和運動后，機體內(nèi)會產(chǎn)生大量的乳酸，讓人感到疲勞。而此時喝一杯蘋果醋，不但能促進代謝，而且還能消除疲勞。

　　7、它的口感酸酸的，對胃有很好的刺激作用，不過，會胃酸的孕婦不可食用，以免加重胃酸的分泌，造成對胃和人體的傷害。