獻血對身體有害嗎 多久可以獻一次血

　　3、獻血后當天血液會暫時稀釋，但不會影響血液的正常功能;

　　4、獻血當天不能劇烈運動，不能高空作業(yè)，會被勸阻駕駛車輛，這是對獻血者的善意勸阻，獻血后應該適當休息;

　　5、獻血并沒有對身體造成多大傷害，如果獻血后自己覺得虧了而大補特補會胖。

　　6、有人說獻血能促進血液再生，獻血能使人降低血脂 ，其實這么說有點牽強。

　　血液的有效成分就是紅細胞(輸送氧氣用)、白血病(吞噬異物)、血小板(止血)，這些都是它們最主要的任務，當然每一個成分不單單是作一件事，血液中最多的是血漿，就是水和吃喝后的營養(yǎng)和廢物，通過血液儲存輸送到細胞、各臟器到排泄。

　　紅細胞、白細胞和血小板，在人體中損失和生長是很快的，波動是很大的，相對來說獻血的影響不大。

　　血脂主要是表現(xiàn)在血漿，飲食清淡就不會高血脂，獻血時排掉的一點點血脂，馬上就再從口入了。