柚子和西柚一樣嗎 有什么區(qū)別 哪個營養(yǎng)價值高
2019-12-05 16:32:02來源：四海網(wǎng)綜合
2.原產(chǎn)地不同
西柚原產(chǎn)于北美洲的西印度群島，約1940年前后被引入我國;普通柚子原產(chǎn)中國，在福建、江西、湖南、廣東、廣西、浙江、四川等南方地區(qū)有分布。
3.營養(yǎng)價值不同
和普通柚子相比，西柚的葉酸、維生素C、果膠含量要高一點，富含鉀不含鈉，特別適合高血壓患者食用，還含有獨特的西柚甙，這對人類的骨骼有促進生長和快速發(fā)育的作用;普通柚子含有少見的類胰島素成分，特別適合糖尿病患者食用。
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