什么人不適合吃大蒜素 大蒜素的食用禁忌和副作用

　　二、大蒜素的禁忌和副作用

　　1、大蒜素對(duì)腸胃有一定的刺激作用，生吃過(guò)多大蒜易引起急性胃炎，長(zhǎng)期過(guò)量食用還容易造成眼部不適。所以，對(duì)于腸胃功能不好的人來(lái)說(shuō)，每天最好別超過(guò)1瓣;腸胃好的人，每天也不要超過(guò)2~3瓣。

　　2、忌空腹食蒜，以防引起急性胃炎;另外也不要長(zhǎng)期食用大蒜。

　　3、肝病、非細(xì)菌性腹瀉、眼疾、胃病、十二指腸、腦溢血患者最好不要吃大蒜。

　　4、大蒜辛溫，辛能耗散氣血，故氣血虧虛者少用。溫能助火，故肺胃有火，五心煩熱者不可多用。

　　5、進(jìn)食大補(bǔ)熱藥時(shí)最好不與大蒜同用，以防生熱助火，熱上加熱。

　　6、平素有口臭、狐臭、青春痘較重者應(yīng)少用大蒜。

　　7、蒜、蔥等辛溫之物也不宜與蜂蜜同食，以免引起腹部不適或腹瀉。