防脫發(fā)洗發(fā)水有哪些？預防脫發(fā)有哪些妙招

　　防脫發(fā)的方法

　　脫發(fā)不管是誰都是不愿有的，這在外形上讓自己大打折扣，還會遭人異樣眼光，因此了解防脫發(fā)的方法是很多朋友最大的心聲。

　　中醫(yī)認為斑禿的發(fā)生與肝腎兩臟有關，肝藏血、腎藏精，頭發(fā)生長依賴精和血，故有發(fā)為血之余”之說，如果肝藏血功能不足，或腎虛精少、精不生血，都會造成頭發(fā)脫落。

　　1、運用推拿手法促進頭發(fā)生長

　　祖國醫(yī)學認為，斑禿的發(fā)生與肝腎兩臟有關，肝藏血、腎藏精，頭發(fā)生長依賴精和血，故有發(fā)為血之余”之說，如果肝藏血功能不足，或腎虛精少、精不生血，都會造成頭發(fā)脫落。根據這一中醫(yī)理論學說，運用推拿療法可以補肝益腎、生精活血，使發(fā)長而光澤。

　　按摩方法如下：

　　第一節(jié)：操作者用雙手拇指指腹壓患者脊柱兩側的肝俞穴，即第九胸椎棘突下旁開1.5寸，讓患者感到該穴位有些酸脹，然后操作者腕部放松，用前臂作主動擺動，帶動腕部和掌指作順時針揉動100次，手法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴，即第二腰椎棘突下旁開1.寸。

　　第二節(jié)：用右手拇指指腹按壓海穴，即右下肢髕骨內上角上2寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側血海穴，方法相同。

　　第三節(jié)：用右手拇指指腹按壓右三陰交穴，即右下肢內踝上3寸，患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然后用左手拇指指腹按壓左側三陰交穴，方法相同。

　　第四節(jié)：用右手中指指腹按揉頭頂正中百會穴，感到酸脹時作順時針揉動20次。