適合立秋發(fā)的朋友圈文案 今日立秋朋友圈說說祝福語句子文案

　　11、偶爾的繁忙，不代表遺忘;秋天的到來，愿您心情蕩漾;曾落下的問候，這次一起補(bǔ)償;所有的關(guān)心，凝聚于這條短信：萬事開心!

　　12、秋季深沉低調(diào)的如期而至了，秋季，有我最深的思念。托秋風(fēng)捎去滿心的祝福，愿你身體健康平安快樂幸福永相伴，愿你天天都開心!

　　13、涼風(fēng)習(xí)習(xí)秋天到，豐收連連傳喜報(bào)，黃葉飄飄煩惱掉，秋雨綿綿思念鬧，短信連連祝福妙，張嘴哈哈捧腹笑，秋涼添衣裳，心涼常聯(lián)系!

　　14、秋季，謹(jǐn)記養(yǎng)陰防燥。早臥早起多運(yùn)動(dòng)，悲傷憂愁不能有;辛辣少動(dòng)口，煙酒別去留;慎吃生瓜果，防止胃難受;祝你秋季養(yǎng)生不用愁。

　　15、秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運(yùn)動(dòng)，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。

　　16、秋季養(yǎng)生小動(dòng)作：兩眼睜開，眼珠慢慢地向上下、左右、遠(yuǎn)近各活動(dòng)18次，再向順時(shí)針和逆時(shí)針方向各轉(zhuǎn)動(dòng)18次。能提高視力，防治眼病。

　　17、秋日養(yǎng)生：培養(yǎng)樂觀情緒，避免消極念頭;保持神志安寧，不受萬物干擾;身體勤加鍛煉，飲食搭配合理;時(shí)而登高遠(yuǎn)眺，使人心曠神怡。

　　18、秋季養(yǎng)生：三色絕佳食品黑色：黑木耳、海帶等，補(bǔ)腎之功效;綠色：青菜，瓜果等，養(yǎng)肝之功效;白色：淮山、白蘿卜等，潤(rùn)肺之功效。

　　19、秋季養(yǎng)生需要三堅(jiān)持：堅(jiān)持秋煉，提高抗病能力;堅(jiān)持秋防，預(yù)防易感疾病;堅(jiān)持秋養(yǎng)，調(diào)出健康體魄。人人都來三堅(jiān)持，健康生活走向您!

　　20、疊一只漂亮的紙鶴，載著我無盡祝福，乘著清新的秋風(fēng)，飛到你的身邊，愿這紙鶴停息在你心間，為你解去每日的疲憊，迎來快樂的每一天!