怎樣才能越來越年輕?33條防衰秘籍讓你永葆青春(5)
2019-04-13 10:16:50來源：
四、精神年輕秘訣
19、保持體型，雍腫的身材和渾身的脂肪都會讓你顯得老態(tài)龍鐘。
20、遇到熟人互致問候時，應挺直身體，保持身姿和精神面貌，對方會投來欣賞的眼光。
21、避免與那些生性郁郁寡歡的人多接觸，以免影響自己的情緒。
22、保持自己對外界新事物的新鮮感，有這樣的生活態(tài)度和情調能令人顯得精神煥發(fā)。
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