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怎樣才能越來越年輕?33條防衰秘籍讓你永葆青春(7)

2019-04-13 10:16:50來源:

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  六、抗老的好習(xí)慣

  29、芳香喚膚療法:保持充足的睡眠,并用薄荷油按摩頸部。

  30、堅(jiān)持良好而有規(guī)律的生活習(xí)慣,睡前少喝水,有空做做眼部按摩,減輕眼皮浮腫,不讓眼睛泄露年齡秘密。

  31、每星期做一次面部微粒磨砂,或使用些果酸護(hù)膚品,或者利用去角質(zhì)霜將老化角質(zhì)去掉,令肌膚回復(fù)光澤。

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