冬季清火首選菠蘿 菠蘿有清暑解渴的功效

 　　冬季干燥寒冷，如果大家出現(xiàn)了上火的問題，不妨試著用菠蘿來緩解和ZL，大家知道菠蘿的味道甜美，還有一種獨(dú)特的香氣，所以，在用它來應(yīng)對上火問題的時候，我們必然會享受到美味，所以，大家何不一試呢?

　　菠蘿含糖類、蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素、煙酸、鈣、磷、鐵、有機(jī)酸類和菠蘿酶等，以維生素C含量最多。

　　菠蘿的功效與作用：

　　1、菠蘿具有清熱解渴的功效，適用于暑熱煩渴、口干等癥;

　　2、菠蘿具有消食健脾的功效，適用于腹瀉、消化不良等癥;

　　3、菠蘿具有消腫、祛濕的功效，適用于水腫、小便不利等癥;

　　此外，還可用于痢疾、支氣管炎及抗炎時的輔助藥物。