坐月子期間可以看電視嗎？坐月子期間看電視要注意什么
坐月子期間，可以偶爾看看電視。
隨著產(chǎn)婦身體的日漸恢復(fù)，除了每天喂養(yǎng)寶寶、合理飲食和休息外，可以適當(dāng)?shù)募右恍┊a(chǎn)婦的休閑活動，如：看看電視、聽聽音樂、做做產(chǎn)后恢復(fù)操、跟一起坐月子的媽媽們聊聊天，交流一下照顧寶寶的經(jīng)驗(yàn)等等，這樣可以放松一下緊張的情緒，保持開心愉快的心情，對保證充分泌乳、更好地進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥都有很好的幫助。
有些新媽媽擔(dān)心坐月子看電視對產(chǎn)婦造成不好的影響，那么坐月子看電視有什么影響呢？看電視對產(chǎn)后婦女有壞處嗎？一般來說，坐月子看電視的影響主要是指長時(shí)間看電視，如果坐月子期間長時(shí)間看電視當(dāng)然會危害產(chǎn)婦身心健康了。
1、電視的屏幕會發(fā)射不可見的電磁波射線，雖然都在不傷害人體器官的安全范圍內(nèi)，但是如果每天長時(shí)間接觸屏幕，將會對人眼有一定損害，如發(fā)生結(jié)膜炎、點(diǎn)狀角膜炎等。當(dāng)然了，由于液晶電視的輻射少于傳統(tǒng)電視，所以媽媽們?nèi)绻措娨暤脑�，最好選擇一臺液晶電視。
2、產(chǎn)后婦女體質(zhì)虛弱，長時(shí)間坐在電視機(jī)旁不但對眼睛不好，做腰也不好，容易以后長期出現(xiàn)腰疼。
3、泡在電視機(jī)前容易形成懶惰、消極的心理。長期看電視或者看電視入迷時(shí)，雙眼完全被動地緊盯著屏幕，沒有自主的眼球運(yùn)動，頭部固定著一個(gè)姿勢，就像在做 白日夢一樣。這樣一來，大家就只是被動、單向吸收電視內(nèi)容，沒有互動的時(shí)間，整天坐在電視機(jī)旁，漸漸就形成懶惰、不愿主動做事情的心理，影響身心健康
