冬天喝干姜黃連煮水有什么好處？干姜黃連煮水的功效與作用

　　寒熱錯(cuò)雜、上熱下寒這些癥狀都必須去醫(yī)院讓醫(yī)生診斷，開藥。如果只是普通的不舒服，不至于看醫(yī)生的情況，可用黃連湯。比如大便不下、大便溏，可用大棗、炙甘草、人參（或用黨參、參須代替）煮水喝。大棗1個(gè)，用火烤一下會(huì)更好喝，炙甘草3克，5克黨參或者3克參須。脾胃不好的人可以天天喝。

　　吃撐的時(shí)候，可點(diǎn)住天突穴，順著正中央，一點(diǎn)點(diǎn)摁著肋骨中央，一直摁到上脘穴(上脘穴位于劍突下)。摁住上脘穴，用另一只手順時(shí)針方向揉肚子，也可以由上往下揉。吃完飯后可以按5-10分鐘，如果睡前覺得肚子脹也可以這樣按揉，堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)有效。