冬天喝百合燉雪梨有什么好處？加上姜片豈止是潤(rùn)肺止咳
2018-12-29 16:49:41來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
百合燉雪梨的功效：
材料：鮮百合1個(gè)、雪梨1個(gè)、適量冰糖。
做法：
1.雪梨去核，連皮切片。
2.將百合輕輕撥開，用清水浸約30分鐘。
3.雪梨、百合一起放入滾水煮3分鐘。
4.水開后，再加入適量冰糖燉煮20至30分鐘即可。
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