新生兒補(bǔ)鈣最佳時(shí)機(jī) 新生兒吃什么可以補(bǔ)鈣

　　食物補(bǔ)鈣吃什么好：

　　1.牛奶

　　牛奶的鈣含量也是很高的，所以平時(shí)寶寶多喝牛奶，可以長(zhǎng)得更高哦。

　　2.果蔬

　　有很多果蔬也是含有鈣物質(zhì)的哦，比如、蘋(píng)果、菠菜、菠蘿等等，都可以將他們榨汁給寶寶平時(shí)喝。

　　4.海產(chǎn)

　　海產(chǎn)品一般都有豐富的蛋白質(zhì)，比如：紫菜、海帶、蝦皮等食物，含鈣量也都很高呢，在平時(shí)的食物當(dāng)然添加一些天然海產(chǎn)品是個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。