2019立春以后天氣還會冷嗎?立春過后如何養(yǎng)生

　�、蹠r機：冷空氣到來前24-48小時未雨綢繆 醫(yī)療氣象學家發(fā)現，許多疾病的發(fā)病高峰與冷空氣南下和降溫持續(xù)的時間密切相關。最明顯的就是感冒、消化不良，在冷空氣到來之前便捷足先登。因此，捂的最佳時機，應該在氣象臺預報的冷空氣到來之前24~48小時，晚了則猶如雨后送傘。

　　④持續(xù)時間：7-14天恰到好處 捂著的衣衫，隨著氣溫回升總要減下來。但是減衣不能太快，否則會出現沒“捂”到位的現象。怎樣才算到位?醫(yī)學家發(fā)現：氣溫回冷需要加衣御寒，即使此后氣溫回升了，也得再捂7天左右，體弱的孩子和老人才能適應。減衣過快有可能會讓他們凍出病來。