喝酒上臉怎么回事？一喝酒就臉紅怎么緩解

　　喝酒容易臉紅怎么辦：

　　1.選度數(shù)低的酒

　　喝酒容易醉還是因?yàn)榫频亩葦?shù)太高，若喝酒容易上臉的話，可以選擇一些度數(shù)較低的酒來(lái)喝，并且不宜喝得太快。

　　2.別喝碳酸飲料

　　碳酸飲料只會(huì)加快人體對(duì)于酒精的吸收，所以在喝酒之前喝碳酸飲料是一個(gè)極其不明智的做法。特別是加入了碳酸的酒，喝酒上臉的人一定要避免。

　　3.喝酒之前吃點(diǎn)食物

　　無(wú)論是上臉還是不上臉的人，都不能空腹喝酒，胃里一點(diǎn)東西也沒(méi)有，酒精對(duì)于胃部的傷害也是極大的，喝酒前吃一些東西，如面包之類的，有利于解酒。

　　4.喝完之后吃點(diǎn)水果

　　在喝完酒之后可以吃一些利尿的水果，有助于將酒精排出體外，以免酒精對(duì)身體造成危害，如西瓜、梨子、香蕉等水果，都有很好的利尿功能。